Zumba
Godzina i sala
20:30-21:30 [sala konferencyjna, Budynek B]
Prowadzi
Barbara Książek, sołectwo Podbrzezie Górne
Opis
Zumba to coś więcej niż ćwiczenia – to radość, energia i taniec, które pozwalają na chwilę zapomnieć o codzienności. Przy muzyce pełnej pozytywnych rytmów uwalniamy emocje, poprawiamy nastrój i czerpiemy przyjemność z ruchu. Nie liczy się perfekcja, lecz uśmiech, dobra zabawa i wspólna energia, która sprawia, że po zajęciach wracamy do domu pełni sił i pozytywnych emocji.
Załóż wygodne ubranie i buty sportowe.