Pomiń menu

Zumba

Godzina i sala

20:30-21:30 [sala konferencyjna, Budynek B]

Prowadzi

Barbara Książek, sołectwo Podbrzezie Górne

Opis

Zumba to coś więcej niż ćwiczenia – to radość, energia i taniec, które pozwalają na chwilę zapomnieć o codzienności. Przy muzyce pełnej pozytywnych rytmów uwalniamy emocje, poprawiamy nastrój i czerpiemy przyjemność z ruchu. Nie liczy się perfekcja, lecz uśmiech, dobra zabawa i wspólna energia, która sprawia, że po zajęciach wracamy do domu pełni sił i pozytywnych emocji.

Załóż wygodne ubranie i buty sportowe.