FESTIWAL KOBIET W BOGATYNI

Witam Wszystkich bardzo serdecznie!

Stowarzyszenie Dolny Śląsk XXI oraz Stowarzyszenia Amazonki, Bractwo Ziemi Bogatyńskiej, Klub Nauczycielski z Bogatyni zapraszają na pierwszy FESTIWAL KOBIET , który odbędzie się w dniach 23-24.04.2010 w Bogatyni. Celem Festiwalu jest aktywizacja płci pięknej, poszerzanie świadomości na temat zagrożeń nowotworowych najczęściej występujących u kobiet, rozwój osobowy, poprzez udział w warsztatach psychoedukacyjnych oraz dobra zabawa w trakcie aerobicu, a na koniec dobra kolacja, którą zaserwuje Waldek.

Pozdrawiam, Adam Balcer

Rozkład Jazdy

Piątek 23.04.2010r.

Start – 17:00

   1. Zmiana na lepsze – wędrówka ku sobie. Prowadzący: Trener Trenerów TZA-ART, Adam Balcer – część I , godz. 17:00 – 18:00
   2. Zmiana na lepsze – wędrówka ku sobie. Prowadzący: Trener Trenerów TZA-ART, Waldemar Baborowski – część II, godz. 18:00 – 19:00
   3. Aerobic dla kobiet „W zdrowym ciele zdrowy duch”- zajęcia poprowadzi fizjoterapeuta Arkadiusz Bembenek, godz. 19:00 – 20:00

Sobota 24.04.2010r.

Start – 10:00

   1. Rak piersi – pytania i odpowiedzi. Prowadzący : Maciej Błaszczyński, Specjalista Chirurgii Ogólnej i Chirurgii Onkologicznej, godz. 10:00 – 11:00
   2. Co robić, aby ustrzec się raka – prelekcję na temat profilaktyki poprowadzi: położna Małgorzata Mędrek, godz. 11:00 – 12:00
   3. Relaksacja przed obiadem – ćwiczenia rozciągające z wykorzystaniem taśm Thera Band – zajęcia poprowadzi fizjoterapeuta Arkadiusz Bembenek, godz. 12.00 – 13.00
   4. Partycypacja kobiet w życiu politycznym. Prowadzący: Wiceprezydent Jeleniej Góry dr Miłosz Sajnog, godz. 15:00 – 16:00
   5. Zmiana na lepsze – wędrówka ku sobie. Prowadząca: psycholog, Dominika Balcer – część III, godz. 16:00 – 17:00
   6. Korzyści i cele klasy integracyjnej – informacja dla rodziców. Prowadząca: Elżbieta Brożek, doradca metodyczny, pracownik PCE w Zgorzelcu, godz. 17:00 – 18:00
   7. Dbałość o cerę  w różnym wieku – porady Salon MERLIN godz. 16:00 – 19:00

Podczas pokazu salonu Merlin będzie promowana akcja „Zdrowy Nawyk – Zdrowe Piersi”, ambasadorką akcji jest Małgorzata Ostrowska. Przewidujemy losowanie nagród (kosmetyki marki Revitalash).

   8. „Od ust miłość się zaczyna – inaczej kolacja z Waldkiem” Zaprasza na kolację Waldemar Baborowski – mistrz kuchni francuskiej !!! Godz: 19:00 – 20:00

Wstęp na wszystkie spotkania bezpłatny

Stowarzyszenie Dolny Śląsk XXI Koło terenowe w Bogatyni