Aikido – Sztuka Walki bez Walki

Praktyczne zajęcia, podczas których nauczycie się podstawowych technik samoobrony i neutralizowania ataku bez użycia siły. Dowiecie się, jak dzięki płynności ruchu i odpowiedniemu ustawieniu ciała zwiększyć swoje bezpieczeństwo. Zajęcia dla każdego, bez względu na doświadczenie.

Miejcie wygodny strój, ćwiczenia boso.

*dan to stopień mistrzowski w aikido, wskazujący poziom umiejętności w tej sztuce walki