Webinarium: „Złapać rytm: wypalenie aktywistyczne – regeneracja – dobrostan”

Działacz to twardziel, a działaczka to siłaczka, bo przecież III sektor oznacza zaangażowanie, misję i poświęcenie. Czy nie doświadczają stanu zmęczenia? Przeciążenia? Zobaczcie webinarium o wypaleniu aktywistycznym. Przełom roku to dodatkowa motywacja do go obejrzeć!

• jak dochodzi do wypalenia aktywistycznego i jakie są jego symptomy;
• obszary ryzyka związane z funkcjonowaniem miejsca pracy i specyfiką III sektora;
• co robić, gdzie sięgać po pomoc, gdy już dojdzie do stanu wypalenia aktywistycznego;
• podstawy regeneracji i wpierania siebie oraz innych;
• rekomendacje lekturowe.

Ważnym elementem webinarium jest test diagnostyczny, za pomocą którego można sprawdzić, czy dotyczy nas wypalenie aktywistyczne, ewentualnie na jakim poziomie zaawansowania.

Webinarium odbyło się 17 grudnia 2019 r.; prowadziła je Natalia Sarata, inicjatorka „RegenerAkcji dla zmęczonych aktywistek i aktywistów”